1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 788.6 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de abacate com alcaparras
Salada de Abacate com Alcaparras é um prato refrescante e vibrante que aguça o paladar. Repleta de abacate cremoso, alcaparras tangy e legumes crocantes como pepinos e tomate cereja, esta salada explode de sabor. Enraizada na culinária mediterrânea, celebra ingredientes frescos e preparo simples. Os abacates fornecem gorduras saudáveis para o coração e nutrientes essenciais, enquanto as alcaparras adicionam uma deliciosa salinidade. Perfeita como uma refeição leve ou acompanhamento, esta salada não apenas satisfaz seus desejos, mas também nutre o seu corpo, tornando-a uma escolha deliciosamente saudável para qualquer ocasião. Aprecie as cores vibrantes e os sabores da Salada de Abacate com Alcaparras hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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