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Pimentão e bhaji de grão-de-bico

Pimentão e bhaji de grão-de-bico

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
283.9
calorias
9.5
proteína
31.5
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 6.3 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

45.4%
13.7%
40.9%
Gordura: 113 cal (40.9%)
Proteína: 38 cal (13.7%)
Carboidratos: 126 cal (45.4%)

About Pimentão e bhaji de grão-de-bico

Capcicum And Besen Bhaji é um prato indiano vibrante e saboroso que apresenta pimentões frescos, também conhecidos como capcicum, combinados com uma massa de farinha de grão-de-bico temperada. Este delicioso bhaji, frequentemente apreciado como petisco ou acompanhamento, é uma iguaria da culinária indiana. É rico em vitaminas e minerais, graças aos pimentões, e também repleto de proteínas da farinha de grão-de-bico. Levemente frito, oferece uma crocância satisfatória sendo livre de glúten. Aproveite este prato colorido para um toque saudável aos sabores clássicos indianos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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