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feijão cannelloni

feijão cannelloni

Legume

Avaliação do Item: 93/100

1 serving (100 grams) contains 71 calories, 5.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.

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142
calorias
10
proteína
24.8
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
142
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 24.8 g 9%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 1.2 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 92 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

68.6%
27.7%
3.7%
Gordura: 5 cal (3.7%)
Proteína: 40 cal (27.7%)
Carboidratos: 99 cal (68.6%)

About feijão cannelloni

Os Feijões Cannelloni são uma leguminosa cremosa e com sabor suave, apreciada na culinária italiana. Repletos de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, esses feijões são uma adição fantástica a saladas, sopas e ensopados, ajudando a promover a saúde intestinal e mantendo você se sentindo satisfeito. Naturalmente com baixo teor de gordura e ricos em antioxidantes, os Feijões Cannelloni podem apoiar a saúde do coração e auxiliar no controle do peso. Seja desfrutando-os em um prato de massa reconfortante ou como acompanhamento substancial, esses feijões versáteis são uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo enquanto saboreia os sabores do Mediterrâneo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.