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Sopa de feijão cannellini

Sopa de feijão cannellini

Soup

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
9.4
proteína
28.3
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 2.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

61.2%
20.3%
18.5%
Gordura: 34 cal (18.5%)
Proteína: 37 cal (20.3%)
Carboidratos: 113 cal (61.2%)

About Sopa de feijão cannellini

A Sopa de Feijão Cannellini é um prato delicioso e reconfortante, transbordando com a cremosidade dos feijões cannellini, legumes frescos e ervas aromáticas. Proveniente das ricas tradições culinárias da Itália, esta sopa combina ingredientes como alho, cebolas e couve, criando uma experiência reconfortante em cada colherada. Repleta de proteínas e fibras de origem vegetal, ela promove a saúde digestiva e mantém você saciado por mais tempo. Além disso, é baixa em gordura e pode facilmente ser feita vegana. Perfeita para um jantar aconchegante ou um almoço nutritivo, a Sopa de Feijão Cannellini é um abraço acolhedor em uma tigela!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.