1 serving (100 grams) contains 91 calories, 7.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
182 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 33 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 12.6 g | 45% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 92 mg | 7% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 870 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cannellini bean
Feijão cannellini são leguminosas cremosas e brancas conhecidas por sua textura suave e sabor de nozes. Originárias da Itália, essas versáteis leguminosas são um pilar na culinária mediterrânea, frequentemente presentes em sopas, saladas e massas. Repletos de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, os feijões cannellini são uma escolha saudável para o coração que apoia a digestão e mantém a sensação de saciedade. Com baixo teor de gordura e rico em ferro, eles constituem uma excelente adição a uma dieta equilibrada. Aproveite o sabor delicioso e os inúmeros benefícios para a saúde dos feijões cannellini hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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