Atum em lata ao natural

Atum em lata ao natural

Canned Tuna

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
275
calorias
61.1
proteína
0
carboidratos
2.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
275
% Valor Diário*
Gordura Total 2.2 g 2%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 686.1 mg 29%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.1 g 122%
Vitamina D 188.9 mcg 944%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 658.3 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
92.5%
7.5%
Gordura: 19 cal (7.5%)
Proteína: 244 cal (92.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum em lata ao natural

O Atum Enlatado em Água Light é uma opção deliciosa e conveniente de frutos do mar que combina um atum suculento com a pureza da água, garantindo uma refeição leve mas satisfatória. Proveniente de águas cristalinas, esse atum é embalado com proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 essenciais e sem conservantes adicionados. Perfeito para pessoas conscientes com a saúde, é baixo em calorias e livre de óleos pesados, tornando-o uma escolha ideal para saladas, sanduíches, ou sozinho. Mergulhe em um mundo de sabor e nutrição com o Atum Enlatado em Água Light!