Atum enlatado com maionese, sriracha e wasabi

Atum enlatado com maionese, sriracha e wasabi

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
47.6
proteína
4.8
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.1%
40.8%
55.1%
Gordura: 257 cal (55.1%)
Proteína: 190 cal (40.8%)
Carboidratos: 19 cal (4.1%)

About Atum enlatado com maionese, sriracha e wasabi

O Atum em Lata com Maionese, Sriracha e Wasabi é um prato ousado e aromático que combina o rico sabor do atum enlatado com maionese cremosa e a picância de sriracha e wasabi. Proveniente da culinária de fusão, essa mistura saborosa oferece um toque de umami que é ao mesmo tempo satisfatório e emocionante. Repleto de proteínas e ácidos graxos ômega-3, o atum em lata é uma escolha nutritiva, embora a maionese adicione uma riqueza cremosa que pode ser alta em calorias. Perfeito como uma refeição rápida ou um saboroso acompanhamento de sanduíche, este prato aguça seu paladar enquanto adiciona um toque saudável ao seu lanche.