1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum enlatado com maionese, sriracha e wasabi
O Atum em Lata com Maionese, Sriracha e Wasabi é um prato ousado e aromático que combina o rico sabor do atum enlatado com maionese cremosa e a picância de sriracha e wasabi. Proveniente da culinária de fusão, essa mistura saborosa oferece um toque de umami que é ao mesmo tempo satisfatório e emocionante. Repleto de proteínas e ácidos graxos ômega-3, o atum em lata é uma escolha nutritiva, embora a maionese adicione uma riqueza cremosa que pode ser alta em calorias. Perfeito como uma refeição rápida ou um saboroso acompanhamento de sanduíche, este prato aguça seu paladar enquanto adiciona um toque saudável ao seu lanche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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