1 serving (85 grams) contains 99 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.9 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sódio | 583.3 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 138.9 mcg | 694% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About atum enlatado com gotas de óleo
O Atum em Lata com Gotas de Óleo é uma mistura deliciosa de atum de alta qualidade, embalado com ácidos graxos ômega-3 essenciais e enriquecido com um toque de óleo para um sabor extra. Este ingrediente versátil da despensa provém das cozinhas costeiras ao redor do mundo, tornando-se um favorito em pratos mediterrâneos e asiáticos. Rico em proteínas, é perfeito para uma refeição rápida, quer seja em saladas, sanduíches ou massas. Enquanto o óleo realça o sabor, esteja atento ao teor calórico. Escolha variedades com óleo de oliva para uma opção mais saudável - aproveite o sabor e nutra o seu corpo!
