1 serving (100 grams) contains 198 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.2 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 564.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About atum em conserva em azeite de oliva
O Atum em Lata em Óleo de Oliva é uma opção deliciosa e conveniente para os amantes de frutos do mar. Embalado com atum de alta qualidade e proveniente de fontes sustentáveis, é preservado em um rico e saboroso óleo de oliva, realçando o seu sabor e textura. Originário da culinária mediterrânea, este prato celebra a simplicidade e a frescura. Rico em ácidos graxos ômega-3, promove a saúde cardíaca e a função cerebral, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Seja misturado em salada, servido em um prato ou usado em uma massa saborosa, o Atum em Lata em Óleo de Oliva é um ingrediente saudável e versátil para elevar as suas criações culinárias. Aproveite a bondade em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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