1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 90.5 mg | 30% | |
| Sódio | 683.3 mg | 29% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 60.7 g | 121% | |
| Vitamina D | 92.9 mcg | 464% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 564.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum em sua própria água
O Atum em Lata no Próprio Suco é uma fonte deliciosa e conveniente de proteínas. Embalado com atum macio e suculento e os seus próprios sucos naturais, este petisco saboroso é perfeito para saladas, sanduíches ou refeições rápidas. Originário das culinárias costeiras, é rico em ácidos graxos ômega-3 e baixo em gordura, tornando-o uma excelente escolha para quem se preocupa com a saúde. Sem óleos ou conservantes adicionados, oferece uma opção saudável para quem procura melhorar a sua dieta. Aproveite o Atum em Lata no Próprio Suco para uma refeição nutritiva, fácil de preparar e que satisfaz o seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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