1 serving (85 grams) contains 162 calories, 22.0 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
450.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 1250.0 mcg | 6250% | |
| Cálcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About truta enlatada
A Truta em Lata é uma opção de frutos do mar deliciosa e conveniente, embalada com proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3. Proveniente de águas cristalinas, este peixe saboroso é frequentemente temperado na perfeição, tornando-o uma adição versátil a várias cozinhas, de saladas e sanduíches a massas e tacos. Não só é rico em nutrientes essenciais, como também é baixo em calorias e gorduras saturadas, tornando-o uma escolha inteligente para uma dieta saudável. Aproveite a conveniência da Truta em Lata e traga o sabor do oceano para a sua mesa, a qualquer momento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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