1 serving (100 grams) contains 83 calories, 17.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
112.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.3 g | ||
| Colesterol | 130.9 mg | 43% | |
| Sódio | 760.0 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 24.2 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 122.8 mg | 9% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 349.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About caranguejo enlatado
Caranguejo em Lata é uma opção deliciosa e conveniente de frutos do mar repleta de proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3 essenciais. Proveniente das águas pristinas dos Oceanos Pacífico e Atlântico, essa iguaria é um item básico nas culinárias costeiras ao redor do mundo, adicionando um saboroso toque a pratos como saladas, massas e bolos de caranguejo. Com baixo teor calórico e rico em vitaminas e minerais, o caranguejo em lata é uma escolha inteligente para uma dieta saudável. No entanto, sempre verifique os níveis de sódio, pois algumas variedades podem ser ricas em sal. Eleve sua refeição com o sabor delicioso do caranguejo em lata!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - caranguejo enlatado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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