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frango enlatado

frango enlatado

Meat

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (205 grams) contains 379 calories, 51.9 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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379.2
calorias
51.9
proteína
1.8
carboidratos
16.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (205g)
Calorias
379.2
% Valor Diário*
Gordura Total 16.6 g 21%
Gordura Saturada 4.6 g 22%
Gordura Poli-insaturada 4.1 g
Colesterol 102.5 mg 34%
Sódio 988.1 mg 42%
Carboidratos Totais 1.8 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 51.9 g 103%
Vitamina D 8.2 mcg 40%
Cálcio 28.7 mg 2%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 313.6 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - frango enlatado Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    2.0%
    57.0%
    41.0%
    Gordura: 149 cal (41.0%)
    Proteína: 207 cal (57.0%)
    Carboidratos: 7 cal (2.0%)

    About frango enlatado

    Frango em Lata é uma opção de proteína conveniente e versátil, perfeita para estilos de vida agitados. Repleto de frango desfiado e macio, é feito com cortes de alta qualidade, garantindo um ótimo sabor a cada vez. Originário dos alimentos básicos clássicos da despensa americana, esse ingrediente pronto para uso se encaixa perfeitamente em várias culinárias, de pratos reconfortantes a tacos temperados. O frango em lata é pobre em gordura, rico em proteínas e muitas vezes não contém conservantes, tornando-o uma escolha saudável para refeições rápidas. Se você precisa de uma solução rápida para o jantar ou um impulso de proteínas, o frango em lata é seu ingrediente principal para refeições deliciosas e nutritivas.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - frango enlatado Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.