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Feijão preto em lata

Feijão preto em lata

Legume

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (180 grams) contains 241 calories, 16.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 43.7 grams of carbohydrates.

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241.2
calorias
16.0
proteína
43.7
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (180g)
Calorias
 241.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0.3 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 626.4 mg 27%
Carboidratos Totais 43.7 g 15%
Fibra Alimentar 18.2 g 65%
Açúcares 0.6 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 91.8 mg 7%
Ferro 5.0 mg 27%
Potássio 815.4 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Feijão preto em lata Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    71.1%
    26.0%
    2.9%
    Gordura: 7 cal (2.9%)
    Proteína: 64 cal (26.0%)
    Carboidratos: 174 cal (71.1%)

    About Feijão preto em lata

    Os Feijões Pretos em Lata são um item básico rico em nutrientes, perfeito para qualquer cozinha. Colhidos dos solos férteis da América Central e do Sul, essas leguminosas deliciosas são ricas em proteínas, fibras e minerais essenciais. Com seu sabor profundo e terroso, eles realçam perfeitamente uma variedade de cozinhas — desde pratos mexicanos clássicos até saladas reforçadas e receitas à base de plantas. Baixos em gordura e ricos em antioxidantes, os feijões pretos apoiam a saúde do coração e a digestão. Prontos para uso conveniente, basta enxaguá-los e adicioná-los às suas refeições favoritas. Eleve seus pratos com a bondade saudável dos Feijões Pretos em Lata!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Feijão preto em lata Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.