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Feijão enlatado com legumes

Feijão enlatado com legumes

Legume

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
176.5
calorias
9.4
proteína
29.4
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 3.5 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.5%
21.3%
12.2%
Gordura: 21 cal (12.2%)
Proteína: 37 cal (21.3%)
Carboidratos: 117 cal (66.5%)

About Feijão enlatado com legumes

Feijões em Conserva com Vegetais são uma opção conveniente e nutritiva para qualquer refeição. Embalados com feijões ricos em proteínas como feijão-vermelho e feijão-preto, eles são combinados com vegetais vibrantes, incluindo tomates carnudos, milho doce e pimentões crocantes. Esta mistura é inspirada na vigorosa culinária latino-americana, trazendo uma explosão de sabor para a sua mesa. Cada porção é baixa em gordura e rica em fibras, tornando-se uma escolha inteligente para manter uma dieta saudável. Perfeitos para sopas rápidas, saladas ou acompanhamentos substanciais, os Feijões em Conserva com Vegetais são a solução ideal para refeições deliciosas e equilibradas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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