1 serving (85 grams) contains 109 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
302.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.9 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 97.2 mg | 32% | |
| Sódio | 888.9 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 111.1 mcg | 555% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Atum Albacora em Lata é uma fonte deliciosa e conveniente de proteínas, repleta de ácidos graxos ômega-3 que apoiam a saúde do coração. Proveniente das águas cristalinas do Pacífico, este atum branco premium é conhecido por sua textura firme e sabor suave, tornando-se um ingrediente versátil em várias culinárias—de saladas de atum clássicas a rolos de sushi temperados. Baixo em calorias e rico em nutrientes essenciais, o Atum Albacora em Lata é uma escolha ideal para uma refeição saudável em movimento. Mergulhe na abundância do oceano e desfrute das qualidades do Atum Albacora em Lata hoje!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.