1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.7 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 81.8 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 190.9 g | 69% | |
| Fibra Alimentar | 127.3 g | 454% | |
| Açúcares | 9.1 g | ||
| proteína | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2372.7 mg | 182% | |
| Ferro | 18.2 mg | 101% | |
| Potássio | 1018.2 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cinnamon
A canela é uma especiaria quente e aromática, originária da casca interna das árvores de cinamomo. Amplamente utilizada em várias cozinhas, ela adiciona um sabor doce e terroso tanto a pratos doces quanto salgados. Rica em antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, a canela pode apoiar a saúde cardíaca e ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue. Muitas vezes encontrada em sobremesas, chás e pratos tradicionais, esta especiaria versátil não só aguça o paladar mas também oferece inúmeros benefícios para a saúde. Abrace a encantadora essência da canela nas suas aventuras culinárias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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