1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 94.1 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 23.5 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About inhame açucarado
Batata Doce Açucarada é um prato delicioso que combina sabores doces e salgados, originário da culinária tradicional do Sul. Feito com batatas doces, açúcar mascavo, manteiga e uma pitada de canela, frequentemente é coberto com nozes-pecãs crocantes ou marshmallows para um toque açucarado. Enquanto a doçura rica torna este prato querido em festas de feriado, também é uma ótima fonte de vitaminas A e C e fibras dietéticas. Aproveite a Batata Doce Açucarada como um petisco reconfortante, mas lembre-se, a moderação é essencial para equilibrar seus ingredientes indulgentes com um estilo de vida saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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