1 serving (200 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 64.7 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 41.2 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas-doces caramelizadas
Batata Doce Vidrada é um acompanhamento encantador e reconfortante, frequentemente encontrado na culinária do Sul e apreciado durante encontros festivos. Feitas de batatas-doces, são assadas com açúcar mascavo rico, especiarias quentes como canela e noz-moscada, e às vezes cobertas com marshmallows pegajosos. Embora ofereçam um doce delicioso, é bom desfrutá-las com moderação, já que os açúcares podem elevar o teor calórico. No entanto, as batatas-doces são ricas em vitaminas, fibras e antioxidantes, tornando a Batata Doce Vidrada um prato que traz tanto calor quanto nutrição à sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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