Batatas-doces caramelizadas

Batatas-doces caramelizadas

Dessert

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
2.4
proteína
64.7
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 176.5 mg 7%
Carboidratos Totais 64.7 g 23%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 41.2 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.3%
3.2%
10.5%
Gordura: 31 cal (10.5%)
Proteína: 9 cal (3.2%)
Carboidratos: 258 cal (86.3%)

About Batatas-doces caramelizadas

Batata Doce Vidrada é um acompanhamento encantador e reconfortante, frequentemente encontrado na culinária do Sul e apreciado durante encontros festivos. Feitas de batatas-doces, são assadas com açúcar mascavo rico, especiarias quentes como canela e noz-moscada, e às vezes cobertas com marshmallows pegajosos. Embora ofereçam um doce delicioso, é bom desfrutá-las com moderação, já que os açúcares podem elevar o teor calórico. No entanto, as batatas-doces são ricas em vitaminas, fibras e antioxidantes, tornando a Batata Doce Vidrada um prato que traz tanto calor quanto nutrição à sua mesa.