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Tâmaras cristalizadas

Tâmaras cristalizadas

Dessert

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (40 grams) contains 128 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640
calorias
3.6
proteína
160
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
640
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 20 mg 0%
Carboidratos Totais 160 g 58%
Fibra Alimentar 13.4 g 47%
Açúcares 150 g
proteína 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 1312 mg 27%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

97.3%
2.2%
0.5%
Gordura: 3 cal (0.5%)
Proteína: 14 cal (2.2%)
Carboidratos: 640 cal (97.3%)

About Tâmaras cristalizadas

Tâmaras Cristalizadas são um doce deliciosamente doce, feito de tâmaras suculentas Medjool, levemente revestidas com uma camada de doçura natural. Originárias do Oriente Médio, essas delícias doces são frequentemente apreciadas em várias culinárias, adicionando um sabor rico, caramelado aos pratos. Ricas em fibras, vitaminas e minerais, podem aumentar a energia e satisfazer seus desejos de doces de forma mais saudável. Embora contenham açúcares naturais, são um lanche delicioso ou um ingrediente versátil em sobremesas, smoothies e saladas. Deleite-se com o sabor requintado das Tâmaras Cristalizadas—a guloseima da natureza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.