Lata de atum com miracle whip

Lata de atum com miracle whip

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
39.4
proteína
7.9
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.7 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.9%
39.2%
53.0%
Gordura: 213 cal (53.0%)
Proteína: 157 cal (39.2%)
Carboidratos: 31 cal (7.9%)

About Lata de atum com miracle whip

Lata de Atum com Miracle Whip é uma opção de refeição rápida e satisfatória que reúne o sabor clássico do atum saboroso e o toque cremoso e picante do Miracle Whip. Esta iguaria combina atum fofo rico em proteínas, repleto de ácidos graxos ômega-3, com um molho zesty que adiciona um toque de doçura. Enquanto o atum fornece nutrientes essenciais, o Miracle Whip oferece um toque saboroso, mas atente para o seu maior teor de açúcar e gordura. Perfeito para sanduíches, saladas ou apenas apreciado diretamente da lata, é um item delicioso na culinária americana pronto em minutos!