1 serving (100 grams) contains 198 calories, 24.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.2 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 564.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Lata de Atum em Óleo de Girassol é uma escolha deliciosa e nutritiva para suas refeições. Repleto de atum de alta qualidade, é rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, tornando-se uma opção saudável para o coração. O óleo de girassol adiciona um toque de sabor e fornece vitaminas essenciais, enquanto realça o sabor natural do atum. Perfeito para pratos mediterrâneos, saladas ou sanduíches, este ingrediente versátil é fácil de incorporar em sua dieta. Aproveite uma refeição rápida e saudável que não é apenas satisfatória, mas também benéfica para você. Descubra o sabor vibrante e os benefícios à saúde da Lata de Atum em Óleo de Girassol hoje!