1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorias |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.2 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168.3 mg | 56% | |
| Sódio | 966.3 mg | 42% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.9 g | 105% | |
| Vitamina D | 769.2 mcg | 3846% | |
| Cálcio | 528.8 mg | 40% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 721.2 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Lata de Salmão é uma opção deliciosa e nutritiva de frutos do mar repleta de proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3 essenciais. Proveniente das águas pristinas do Atlântico Norte, este ingrediente versátil complementa uma variedade de cozinhas, desde pratos clássicos de frutos do mar até saladas gourmet. Rico em vitaminas D e B12, a Lata de Salmão apoia a saúde do coração e melhora a função cerebral. Seja desfrutado por si só, misturado em massas ou incorporado a um saboroso patê, esta iguaria enlatada traz tanto conveniência quanto benefícios à saúde para a sua cozinha. Aproveite o sabor do oceano a qualquer momento com a Lata de Salmão!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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