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Lata de feijão

Lata de feijão

Legume

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
218.2
calorias
12.7
proteína
38.2
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
218.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 727.3 mg 31%
Carboidratos Totais 38.2 g 13%
Fibra Alimentar 10.9 g 38%
Açúcares 1.8 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 90.9 mg 6%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 545.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.2%
24.0%
3.8%
Gordura: 8 cal (3.8%)
Proteína: 50 cal (24.0%)
Carboidratos: 152 cal (72.2%)

About Lata de feijão

A Lata de Feijão é uma delícia saudável e nutritiva, repleta de proteínas vegetais. Feita com feijões de alta qualidade e não geneticamente modificados, é um item básico em muitas culinárias, desde pratos mexicanos saborosos até chili americano reconfortante. Sem adição de conservantes e rico em fibras, a Lata de Feijão apoia uma dieta equilibrada e promove a saúde intestinal. Versáteis e fáceis de preparar, podem ser adicionados a saladas, sopas, ou saboreados diretamente da lata. Portanto, se você está procurando um lanche rápido ou um ingrediente saudável para suas refeições, a Lata de Feijão entrega sabor e nutrição em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.