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Milho

Milho

Canned Corn is categorized as a Vegetable.

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (164 grams) contains 133 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 31.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192.8
calorias
6.1
proteína
45.4
carboidratos
2.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.7g)
Calorias
192.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.3 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 827.5 mg 35%
Carboidratos Totais 45.4 g 16%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.6 g
proteína 6.1 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 5.8 mg 0%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 466.7 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

80.1%
10.8%
9.1%
Gordura: 20 cal (9.1%)
Proteína: 24 cal (10.8%)
Carboidratos: 181 cal (80.1%)

About Milho

Milho em Lata é um conveniente alimento feito de milho doce, perfeito para petiscar ou adicionar aos seus pratos favoritos. Este produto versátil pode ser apreciado como acompanhamento na culinária americana ou como ingrediente chave em pratos inspirados na culinária latina, como salsas e sopas. Repleto de fibras e vitaminas essenciais como B6 e C, o Milho em Lata traz um impulso nutritivo para a sua dieta. Embora ofereça uma textura agradável e doçura natural, é prudente verificar os açúcares ou conservantes adicionados. Aproveite o Milho em Lata para uma opção saborosa e saudável que se encaixa perfeitamente em qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.