1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de couve-flor
A Sopa de Couve-flor é uma mistura cremosa e deliciosa de couve-flor assada, alho e especiarias quentes, perfeita para refeições aconchegantes. Originária do coração da culinária de comfort food, esta sopa não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes. A couve-flor é baixa em calorias e rica em fibras, vitaminas C e K, tornando-se um super alimento para sua saúde. Com um toque de caldo de legumes e uma pitada de noz-moscada, este prato é satisfatório e nutritivo. Desfrute da Sopa de Couve-flor para uma indulgência saudável e sem culpa que certamente vai aquecer sua alma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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