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Sanduíche de Legumes da Califórnia

Sanduíche de Legumes da Califórnia

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
9.4
proteína
42.5
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.0%
12.2%
32.9%
Gordura: 101 cal (32.9%)
Proteína: 37 cal (12.2%)
Carboidratos: 170 cal (55.0%)

About Sanduíche de Legumes da Califórnia

O Sanduíche de Legumes da Califórnia é uma delícia vibrante e saudável, exibindo vegetais frescos e locais que incorporam o espírito da culinária californiana. Com camadas de alface crocante, tomates suculentos, abacates maduros e pepinos crocantes, este sanduíche é repleto de sabor. Adicione brotos azedos e uma porção de húmus zestoso para um final cremoso. Cada mordida oferece uma mistura de nutrientes, repleta de fibras e gorduras saudáveis. Perfeito para um almoço leve ou um lanche rápido, o Sanduíche de Legumes da Califórnia é uma escolha deliciosa para quem deseja se deliciar em bondade saudável enquanto saboreia os gostos ensolarados do Estado Dourado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.