Legumes ao Estilo da Califórnia

Legumes ao Estilo da Califórnia

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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97.2
calorias
5.6
proteína
19.4
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
97.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 55.6 mg 2%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 8.3 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

73.6%
21.3%
5.1%
Gordura: 5 cal (5.1%)
Proteína: 22 cal (21.3%)
Carboidratos: 77 cal (73.6%)

About Legumes ao Estilo da Califórnia

California Style Veggies é um medley vibrante de vegetais frescos e localmente fornecidos—pense em tomates maduros ao sol, pimentões crocantes, abobrinha doce e cogumelos terrosos. Inspirado pelo movimento de fazenda-à-mesa da Califórnia, este prato mistura elementos da culinária mediterrânea e asiática, oferecendo uma explosão de sabor a cada mordida. Repleto de vitaminas, antioxidantes e fibras, esses vegetais fazem uma escolha saudável e nutritiva. Sejam refogados, grelhados ou adicionados a uma salada, California Style Veggies não são apenas um acompanhamento; são uma celebração da saúde, frescor e deliciosidade!