California Roll

California Roll

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
9.5
proteína
59.9
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 59.9 g 21%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.6%
10.1%
26.3%
Gordura: 99 cal (26.3%)
Proteína: 38 cal (10.1%)
Carboidratos: 239 cal (63.6%)

About California Roll

O California Roll é um prato de sushi popular que combina lindamente a tradição japonesa com um toque californiano. Apresenta carne de caranguejo doce, abacate cremoso e pepino crocante, todos envoltos em arroz de sushi temperado e alga nori. Originário dos anos 1970, este rolo é um favorito entre os recém-chegados ao sushi graças aos seus sabores acessíveis. Com gorduras saudáveis do abacate e vegetais de baixas calorias, ele oferece uma escolha nutricional. No entanto, pode ser rico em sódio e calorias, dependendo da preparação. Aproveite este prato de fusão delicioso, perfeito para uma refeição rápida ou uma ocasião especial!