Blog Research API Download App
Legumes mistos da Califórnia

Legumes mistos da Califórnia

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
83.3
calorias
5.6
proteína
13.9
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
83.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 55.6 mg 2%
Carboidratos Totais 13.9 g 5%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 5.6 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

66.7%
26.9%
6.5%
Gordura: 5 cal (6.5%)
Proteína: 22 cal (26.9%)
Carboidratos: 55 cal (66.7%)

About Legumes mistos da Califórnia

California Mixed Vegetables é uma vibrante mistura de vegetais saudáveis e frescos, incluindo milho doce, feijão verde crocante, cenouras suculentas e pimentões coloridos. Este delicioso buquê incorpora a essência da culinária da Califórnia, celebrando a abundância do Estado Dourado. Repleto de nutrientes essenciais, o California Mixed Vegetables é pobre em calorias e rico em vitaminas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Sejam refogados, cozidos no vapor ou adicionados a uma salada, eles acrescentam uma explosão de sabor e nutrição ao seu prato, perfeito para os adeptos da comida saudável e entusiastas de sabores!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.