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mistura da Califórnia

mistura da Califórnia

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
82.6
calorias
4.7
proteína
16.5
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
82.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 70.8 mg 3%
Carboidratos Totais 16.5 g 6%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.8 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 472.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

73.9%
21.1%
5.0%
Gordura: 4 cal (5.0%)
Proteína: 18 cal (21.1%)
Carboidratos: 66 cal (73.9%)

About mistura da Califórnia

Mistura da Califórnia é uma mistura vibrante de vegetais frescos, apresentando suculentos pimentões, brócolis crocante, abobrinha macia e cenouras doces, todos misturados para uma crocância deliciosa. Esta combinação colorida é inspirada nos sabores ensolarados e diversos da culinária californiana, perfeita para refogados, saladas ou como um acompanhamento saudável. Repleta de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, a Mistura da Califórnia oferece um impulso nutritivo às suas refeições, mantendo-se baixa em calorias. Apreciem o delicioso sabor da saúde a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.