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Califórnia roll

Califórnia roll

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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404.8
calorias
14.3
proteína
60.3
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
404.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 60.3 g 21%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 9.5 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.6%
14.4%
25.1%
Gordura: 99 cal (25.1%)
Proteína: 57 cal (14.4%)
Carboidratos: 241 cal (60.6%)

About Califórnia roll

O California Roll é uma deliciosa criação de sushi que combina caranguejo fresco, abacate cremoso e pepino crocante, envoltos em arroz de sushi temperado e nori. Originário dos Estados Unidos, este rolo popular apresentou muitos ao mundo do sushi. É uma fusão encantadora de sabores e texturas, perfeita para aqueles novos na culinária japonesa. Nutricionalmente, oferece gorduras saudáveis do abacate e proteínas do caranguejo, embora valha a pena notar que algumas variações podem conter açúcares adicionados ou maionese. Aproveite o sabor do California Roll, uma mistura perfeita de tradição e inovação!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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