1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Green soup
Caldo Verde é uma sopa tradicional portuguesa que aquece a alma. Feita com ingredientes simples e saudáveis, ela apresenta batatas macias, couve vibrante e cebolas saborosas, tudo cozido à perfeição. Frequentemente enriquecido com os sabores robustos do chouriço, este prato reflete o coração da cozinha portuguesa. Não apenas o Caldo Verde é delicioso, mas também é nutritivo—rico em vitaminas da couve e baixo em calorias, tornando-se uma opção saudável para o coração. Aproveite uma tigela de Caldo Verde e experimente um sabor de Portugal que conforta e nutre!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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