1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 55.6 g | 71% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3174.6 mg | 138% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 7.9 mg | 43% | |
| Potássio | 158.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About azeitonas Calamata
As Azeitonas Calamata são uma variedade rica e escura apreciada por seu sabor audacioso e frutado, e formato característico de amêndoa. Provenientes dos olivais banhados pelo sol da Grécia, essas azeitonas são frequentemente encontradas na culinária mediterrânea, realçando saladas, tapenades e pratos substanciais. Repletas de gorduras monoinsaturadas saudáveis, antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, as Azeitonas Calamata apoiam a saúde cardíaca e o bem-estar geral. Seu sabor vibrante e inúmeros benefícios as tornam uma adição encantadora a qualquer refeição, convidando um gostinho do Mediterrâneo para a sua cozinha.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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