Lula frita

Lula frita

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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437.5
calorias
25
proteína
35
carboidratos
22.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
437.5
% Valor Diário*
Gordura Total 22.5 g 28%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 500 mg 166%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 35 g 12%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.6%
22.6%
45.8%
Gordura: 202 cal (45.8%)
Proteína: 100 cal (22.6%)
Carboidratos: 140 cal (31.6%)

About Lula frita

O Calamari Frito é um delicioso prato de frutos do mar originário da culinária mediterrânea, apresentando anéis tenros de lula levemente empanados e fritos até ficarem perfeitamente dourados. Cada mordida oferece uma crocância satisfatória, complementada por um sabor oceânico sutil. Embora tradicionalmente apreciado como um rico aperitivo, muitas vezes é servido com marinara saborosa ou limão azedinho para um toque refrescante. Embora frito, o calamar pode ser uma fonte de proteína magra e de ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração. Indulge responsavelmente e aproveite essa deliciosa guloseima que traz um sabor do mar diretamente para seu prato!