Calamares rebozados

Calamares rebozados

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
28.6
proteína
35.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.3%
24.3%
45.4%
Gordura: 214 cal (45.4%)
Proteína: 114 cal (24.3%)
Carboidratos: 142 cal (30.3%)

About Calamares rebozados

Calamares Rebozados são deliciosos anéis de lula empanados e crocantes, um prato adorado da culinária espanhola. Tipicamente feitos com lula fresca, eles são revestidos em uma massa leve e arejada, e depois fritos até atingirem a perfeição dourada. Perfeitos como aperitivo de tapas ou prato principal, essas mordidas saborosas oferecem uma crocância satisfatória a cada mordida. Embora sejam indiscutivelmente saborosos, é importante desfrutá-los com moderação, pois a fritura adiciona calorias extras. No entanto, a lula é uma fonte magra de proteínas, rica em vitaminas e minerais, tornando os Calamares Rebozados uma deliciosa guloseima que equilibra indulgência com valor nutricional.