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Lulas fritas

Lulas fritas

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 262 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
416.7
calorias
23.8
proteína
35.7
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

34.9%
23.3%
41.8%
Gordura: 171 cal (41.8%)
Proteína: 95 cal (23.3%)
Carboidratos: 142 cal (34.9%)

About Lulas fritas

Calamares Fritos são anéis de lula deliciosamente crocantes, um prato adorado originário da cozinha mediterrânea e espanhola. Esta tentadora iguaria é feita com lula fresca, levemente empanada e frita até a perfeição dourada. Embora ofereçam uma crocância satisfatória e um sabor salgado, é importante apreciá-los com moderação devido ao processo de fritura. Servidos com um molho picante para mergulhar ou um toque de limão, os Calamares Fritos criam um equilíbrio encantador de texturas e sabores. Mergulhe nesta clássica culinária para um sabor de indulgência à beira-mar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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