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Bolo Donut

Bolo Donut

Dessert

Avaliação do Item: 39/100

1 serving (100 grams) contains 434 calories, 5.3 grams of protein, 24.9 grams of fat, and 47.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
520.8
calorias
6.4
proteína
56.5
carboidratos
29.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
520.8
% Valor Diário*
Gordura Total 29.9 g 38%
Gordura Saturada 13.3 g 66%
Gordura Poli-insaturada 4.7 g
Colesterol 12 mg 4%
Sódio 572.4 mg 24%
Carboidratos Totais 56.5 g 20%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 21.8 g
proteína 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 160.8 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Bolo Donut Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🧈 High saturated fat

    Fonte de Calorias

    43.4%
    4.9%
    51.7%
    Gordura: 269 cal (51.7%)
    Proteína: 25 cal (4.9%)
    Carboidratos: 226 cal (43.4%)

    About Bolo Donut

    O Doughnut de Bolo é um petisco macio e macio amado por muitos! Feito com uma massa rica que tipicamente inclui farinha, açúcar, ovos e uma pitada de noz-moscada ou canela, é frito até a perfeição dourada. Originário da culinária americana, esta deliciosa sobremesa frequentemente vem caramelizada, polvilhada ou coberta com confeitos. Embora desfrutar de um Doughnut de Bolo não seja a opção mais saudável devido ao seu teor de açúcar e calorias, ele traz momentos de alegria e pode ser apreciado com moderação. Seja saboreando um com seu café da manhã ou como um lanche no meio do dia, o Doughnut de Bolo é um deleite delicioso que satisfaz sua necessidade por doces!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Bolo Donut Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.