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Ovo de galinha livre

Ovo de galinha livre

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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333.3
calorias
28.6
proteína
2.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 309.5 mg 13%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.0 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.8%
33.8%
63.3%
Gordura: 214 cal (63.3%)
Proteína: 114 cal (33.8%)
Carboidratos: 9 cal (2.8%)

About Ovo de galinha livre

Os Ovos Livres de Gaiolas são uma escolha nutritiva e ética para a sua cozinha. Provenientes de galinhas que vagam livremente em ambientes espaçosos, esses ovos são ricos em proteínas, vitaminas e ácidos graxos ômega-3. Com uma gema vibrante e sabor delicioso, eles elevam seus pratos favoritos - desde ovos mexidos fofinhos até assados decadentes. Os ovos livres de gaiolas promovem o bem-estar animal, dando às galinhas uma melhor qualidade de vida sem confinamento. Aproveite refeições sem culpa sabendo que está escolhendo uma opção saudável que é tão boa para você quanto para o planeta. Faça a troca para Ovos Livres de Gaiolas hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.