Blog Research API Download App
Salada Caesar

Salada Caesar

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
452.4
calorias
11.9
proteína
19.0
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 881.0 mg 38%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.1%
10.7%
72.2%
Gordura: 321 cal (72.2%)
Proteína: 47 cal (10.7%)
Carboidratos: 76 cal (17.1%)

About Salada Caesar

A Salada Caesar é um acompanhamento clássico para qualquer refeição, apresentando alface romana crocante, croutons crocantes e uma pitada de queijo Parmesão. Este prato querido tem origem na culinária ítalo-americana, combinando sabores marcantes com um molho Caesar picante feito de alho, anchovas e suco de limão. Embora a salada ofereça uma crocância refrescante e vitaminas essenciais das folhas verdes, é importante desfrutar do molho cremoso com moderação, pois pode adicionar calorias extras. Perfeito para equilibrar um prato principal substancioso ou desfrutar sozinho, a Salada Caesar é uma escolha deliciosa para qualquer pessoa em busca de um sabor tradicional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.