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Salada Caesar sem croutons

Salada Caesar sem croutons

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.6
calorias
11.1
proteína
11.1
carboidratos
25.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
301.6
% Valor Diário*
Gordura Total 25.4 g 32%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.0%
14.0%
72.0%
Gordura: 228 cal (72.0%)
Proteína: 44 cal (14.0%)
Carboidratos: 44 cal (14.0%)

About Salada Caesar sem croutons

A Salada Caesar Sem Croutons é um toque refrescante no prato clássico, apresentando a alface Romana crocante, queijo Parmesão ralado e um rico molho caseiro feito com alho, anchovas, suco de limão e azeite de oliva. Originária do México, esta salada querida é um pilar na culinária italiana. Livre de croutons, é uma opção mais leve que reduz os carboidratos sem deixar de entregar uma explosão de sabor. Rica em vitaminas e minerais das folhas verdes, ela fornece uma dose saudável de fibras e proteínas. Aproveite esta salada vibrante como um acompanhamento nutritivo ou uma refeição satisfatória por si só!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.