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Salada Caesar com frango

Salada Caesar com frango

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (177 grams) contains 230 calories, 21.1 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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230
calorias
21.1
proteína
6
carboidratos
14
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (177g)
Calorias
230
% Valor Diário*
Gordura Total 14 g 17%
Gordura Saturada 4.5 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60.2 mg 20%
Sódio 740 mg 32%
Carboidratos Totais 6 g 2%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.0 g
proteína 21.1 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 150 mg 11%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Salada Caesar com frango Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    10.2%
    36.0%
    53.8%
    Gordura: 126 cal (53.8%)
    Proteína: 84 cal (36.0%)
    Carboidratos: 24 cal (10.2%)

    About Salada Caesar com frango

    A Salada Caesar Com Frango é uma deliciosa variação da clássica Caesar, combinando alface romana crocante, peito de frango grelhado e um molho cremoso e tangy feito de anchovas, alho e queijo Parmesão. Originária da Itália, esta salada não só satisfaz seus desejos, mas também oferece uma boa fonte de proteínas e vitaminas das verduras frescas. Embora o molho adicione um sabor rico, esteja atento aos tamanhos das porções, pois pode ser rico em calorias. Perfeita para um jantar leve ou um almoço substancial, a Salada Caesar Com Frango é uma maneira saborosa e agradável de elevar sua experiência com saladas!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Salada Caesar com frango Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.