1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.7 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 13.9 mg | 4% | |
| Sódio | 555.6 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 8.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 416.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About alface romana
A Alface Caesar é a base crocante e vibrante para a clássica salada Caesar, proveniente das ricas tradições culinárias da antiga Roma. Suas folhas macias fornecem uma crocância refrescante, complementando perfeitamente os saborosos molhos cremosos, o queijo Parmesão picante e os croutons salgados. Embora indulgente, a Alface Caesar em si é pouco calórica e rica em vitaminas A e K, tornando-a uma escolha nutritiva para saladas. No entanto, esteja atento aos níveis de calorias e sódio nos molhos e coberturas. Eleve suas refeições com a Alface Caesar, onde a saúde encontra a indulgência em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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