Salada do sudoeste com cacto

Salada do sudoeste com cacto

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
9.4
proteína
23.5
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.4%
13.0%
54.6%
Gordura: 158 cal (54.6%)
Proteína: 37 cal (13.0%)
Carboidratos: 94 cal (32.4%)

About Salada do sudoeste com cacto

A Salada Southwest de Cactus é uma vibrante mistura de ingredientes frescos que captura a essência da culinária do Sudoeste. Esta salada deliciosa apresenta alface romana crocante, feijão preto temperado, milho doce, tomates suculentos e tiras de cacto aciduladas, tudo coberto com uma pitada de queijo feta e um toque de vinagrete de limão. Repleta de fibras, proteínas e nutrientes essenciais, é uma escolha saudável que é baixa em calorias, mas rica em sabor. Perfeita para um almoço refrescante ou um jantar leve, esta salada traz um gosto do Sudoeste direto para a sua mesa! Aproveite a crocância e os sabores audaciosos enquanto nutre o seu corpo!