1 serving (150 grams) contains 42 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 88.9 mg | 6% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 349.2 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pêra cacto
O Pera Cactus é uma fruta vibrante, também conhecida como figo-da-índia, originária dos desertos da América do Norte e do Sul. Com sua casca magenta marcante e polpa doce e suculenta, está repleta de vitaminas essenciais como C e B, junto com fibras e antioxidantes. O Pera Cactus pode ser apreciado fresco, em saladas, ou como um suco refrescante, adicionando um toque único a pratos salgados e doces. Não só agrada ao paladar, mas também apoia a saúde digestiva e pode até ajudar a reduzir o colesterol. Explore o mundo do Pera Cactus, onde o sabor encontra a nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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