1 serving (150 grams) contains 42 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 88.9 mg | 6% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 349.2 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About fruta do cacto
A fruta do cacto, também conhecida como figo da Índia, é uma fruta doce e vibrante que cresce no cacto da figueira-da-índia, nativo dos desertos do México e do sudoeste dos Estados Unidos. Repleta de antioxidantes, vitaminas e fibras dietéticas, a fruta do cacto não é apenas deliciosa, mas também promove a saúde digestiva e pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue. Sua polpa magenta marcante geralmente é apreciada fresca, em saladas, ou como um suco refrescante, adicionando um sabor único a várias culinárias. Com um baixo teor calórico e sem gordura, a fruta do cacto é uma adição nutritiva a qualquer dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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