Amendoins

Amendoins

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 7.3 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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858.7
calorias
38.9
proteína
24.5
carboidratos
74.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
858.7
% Valor Diário*
Gordura Total 74.7 g 95%
Gordura Saturada 10.7 g 53%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 26.7 mg 1%
Carboidratos Totais 24.5 g 8%
Fibra Alimentar 12.8 g 45%
Açúcares 6.9 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 90.7 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 1066.7 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.6%
16.8%
72.6%
Gordura: 672 cal (72.6%)
Proteína: 155 cal (16.8%)
Carboidratos: 98 cal (10.6%)

About Amendoins

Os Cacahuates são amendoins deliciosamente crocantes, celebrados na culinária mexicana por seu rico sabor e versatilidade. Repletos de proteínas, fibras e gorduras saudáveis para o coração, eles são um petisco perfeito para energia e nutrição. Seja apreciados torrados, salgados ou em variedades doces e picantes, os cacahuates adicionam uma crocância encantadora a saladas, salsas e até sobremesas. Embora sejam uma fonte fantástica de nutrientes, a moderação é essencial devido à sua densidade calórica. Delicie-se com os cacahuates para um petisco saboroso que não é apenas satisfatório, mas também nutritivo!