1 serving (100 grams) contains 82 calories, 18.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
195.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.7 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 102.4 mg | 34% | |
| Sódio | 128.6 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cabillaud
O Cabillaud é um peixe branco delicado, também conhecido como bacalhau, celebrado nas cozinhas ao redor do mundo, especialmente nas culinárias francesa e portuguesa. Rico em proteínas de alta qualidade e rico em ácidos graxos ômega-3, o cabillaud apoia a saúde do coração e promove a função cerebral. Com baixas calorias e praticamente livre de gordura, é uma escolha fantástica para aqueles que procuram uma refeição nutritiva. Seja grelhado, assado ou salteado, o sabor suave do cabillaud o torna versátil, permitindo-lhe brilhar em uma variedade de receitas. Desfrute deste peixe saudável e saboreie a sua herança culinária!
