1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bacalhau ao caril e leite de coco
Cabillaud no Curry e Leite de Coco é um prato delicioso que combina bacalhau macio cozido em um molho de curry rico e aromático, infundido com leite de coco cremoso. Originário das vibrantes culinárias do Sudeste Asiático, este prato explode com sabores de especiarias frescas como cúrcuma, gengibre e coentro. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o bacalhau é não só delicioso, mas também benéfico para a saúde do coração. O leite de coco adiciona uma textura lusciosa enquanto fornece gorduras saudáveis, tornando-o uma escolha reconfortante e nutritiva para qualquer refeição. Aproveite o equilíbrio entre o sabor e a saúde em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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