1 serving (100 grams) contains 82 calories, 18.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
195.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.7 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 102.4 mg | 34% | |
| Sódio | 128.6 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 983.3 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe cabillaud
O Peixe Cabillaud é um peixe branco e tenro conhecido por seu sabor suave e textura delicada. Originário das águas frias do Atlântico Norte, é um ingrediente essencial na culinária mediterrânea, frequentemente apreciado em pratos como a bouillabaisse e fish and chips. Rico em proteínas e baixo teor de gordura, o Cabillaud é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3, essenciais para a saúde do coração. Repleto de vitaminas B6 e B12, ele apoia o metabolismo energético e a função cerebral. Com sua versatilidade e benefícios para a saúde, o Peixe Cabillaud é uma escolha deliciosa para uma dieta equilibrada.
